Atatürk ve Türk Bayrağı
Giriş yap
Arama
En son konular
En iyi yollayıcılar
HayalGibi (888) | ||||
GrkM (303) | ||||
asalet_05 (261) | ||||
hüsna (183) | ||||
neslihan efran (145) | ||||
frenetico_angelo (128) | ||||
CanTanem (66) | ||||
Mv_FLZF (37) | ||||
SfenKs (29) | ||||
merdogan62 (17) |
Sosyal yer imi
Sosyal bookmarking sitesinde Hayal Gibi adresi saklayın ve paylaşın
Sosyal bookmarking sitesinde Hayal Gibi Forum adresi saklayın ve paylaşın
Istatistikler
Toplam 1074 kayıtlı kullanıcımız varSon kaydolan kullanıcımız: tunayashar
Kullanıcılarımız toplam 1543 mesaj attılar bunda 699 konu
Kimler hatta?
Toplam 3 kullanıcı online :: 0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 3 Misafir :: 1 Arama motorlarıYok
Sitede bugüne kadar en çok 181 kişi Ptsi Tem. 31, 2017 7:07 am tarihinde online oldu.
Hayal Gibi Forum Facebook
Kalp Hastalıklarına Karşı Öğle Uykusu
Hayal Gibi Forum :: Yaşam :: Sağlık
1 sayfadaki 1 sayfası
Kalp Hastalıklarına Karşı Öğle Uykusu
Öğle vakti çalışmanın vücutta sıcak yorgunluğu denen durumu meydana getirdiği, güneş altında çalışmanın özellikle tarım işçileri olmak üzere açıkta çalışanlarda deri kanserine sebep olduğu, güneş çarpması denen ve beyin kanamasının ön planda olduğu klinik tabloyu oluşturduğu bildiğimiz vakıalardandır. Buna göre öğle vakti çalışma yerine, vakti daha iyi değerlendirmek için atıl bir zamanı istirahatle geçirmek yerinde olacaktır.
Öğle vakti uyumanın sayılan hususlar açısından faydalı olmasının yanısıra başka faydalı yönleri de yayınlanmağa başlandı. Atina’da önde gelen 3 sağlık kuruluşunun ortaklaşa gerçekleştirdikleri bir çalışmada 97 kalp hastası 90 kişilik kontrol grubuyla kıyaslandığında enteresan bir tablo ortaya çıktı. Akdeniz ülkelerinde koroner kalp hastalığının diğer ülkelere göre daha az oranda oluşması bilim adamlarınca zeytinyağı tüketimine bağlanmaktaydı. Ancak Atina’daki araştırmada öğlen uykusuyla enfarktüs riskinin azalışı arasında yakın bir ilişki bulundu. Günde yarım saatlik bir öğle uykusu kalp krizi tehlikesini % 30 oranında azaltıyordu. (Sandomed 20:1, 1988)
Yüce Rehberimizin öğle uykusunu tavsiye ettiği ve “zeytinyağı yiyin ve yağlanın” dediğini hatırlarsak 14 asır öncesinde yapılan bu tavsiyelerin ne kadar yerinde olduğunu bir kere daha anlamış oluruz.
Dr. Kenan DİLDAR
Öğle vakti uyumanın sayılan hususlar açısından faydalı olmasının yanısıra başka faydalı yönleri de yayınlanmağa başlandı. Atina’da önde gelen 3 sağlık kuruluşunun ortaklaşa gerçekleştirdikleri bir çalışmada 97 kalp hastası 90 kişilik kontrol grubuyla kıyaslandığında enteresan bir tablo ortaya çıktı. Akdeniz ülkelerinde koroner kalp hastalığının diğer ülkelere göre daha az oranda oluşması bilim adamlarınca zeytinyağı tüketimine bağlanmaktaydı. Ancak Atina’daki araştırmada öğlen uykusuyla enfarktüs riskinin azalışı arasında yakın bir ilişki bulundu. Günde yarım saatlik bir öğle uykusu kalp krizi tehlikesini % 30 oranında azaltıyordu. (Sandomed 20:1, 1988)
Yüce Rehberimizin öğle uykusunu tavsiye ettiği ve “zeytinyağı yiyin ve yağlanın” dediğini hatırlarsak 14 asır öncesinde yapılan bu tavsiyelerin ne kadar yerinde olduğunu bir kere daha anlamış oluruz.
Dr. Kenan DİLDAR
Hayal Gibi Forum :: Yaşam :: Sağlık
1 sayfadaki 1 sayfası
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Perş. Nis. 15, 2021 1:49 am tarafından tunayashar
» Gezegenin Yeni İnsanları
Salı Nis. 13, 2021 6:57 am tarafından tunayashar
» Hi ben Tuna
Salı Nis. 13, 2021 6:40 am tarafından tunayashar
» Bize Sevmesini Öğretmediler Sevgili___________
Ptsi Nis. 30, 2012 11:14 pm tarafından duygu
» Gs'nin Son ve Harika Tezahüratı "Nevizade Geceleri"... mp3 indir
Salı Nis. 26, 2011 10:25 pm tarafından Serdar73
» Samet Aybaba kredi kartıyla kaleci almış !
Cuma Şub. 18, 2011 9:01 pm tarafından HayalGibi
» SEOUL HIREMCO F1,F2,X,TITANX ve TURBO-HD için Hazır Kanal Listesi
Cuma Şub. 18, 2011 5:44 pm tarafından eleman
» BAYRAMINIZ MÜBAREK OLSUN..
Perş. Eyl. 09, 2010 5:28 am tarafından neslihan efran
» ahhh ahhh..
Çarş. Eyl. 08, 2010 6:36 am tarafından neslihan efran
» ANLASANA......
Çarş. Eyl. 08, 2010 5:15 am tarafından neslihan efran
» DÜŞKAVURAN...
Çarş. Eyl. 08, 2010 5:11 am tarafından neslihan efran
» HER AŞK KATİLİDİR BİR ÖNCEKİNİN..
Çarş. Eyl. 08, 2010 5:08 am tarafından neslihan efran
» YANLIŞ ANLA BENİ..
Çarş. Eyl. 08, 2010 5:03 am tarafından neslihan efran
» YİTİKLİĞİMİZE...
Çarş. Eyl. 08, 2010 4:59 am tarafından neslihan efran
» Yengeç Burcu (22 Haziran - 23 Temmuz)
Çarş. Eyl. 08, 2010 4:50 am tarafından neslihan efran
» git artık..
Çarş. Eyl. 08, 2010 4:46 am tarafından neslihan efran
» yok daha neler:d
Çarş. Eyl. 08, 2010 4:40 am tarafından neslihan efran
» kendimi ihbar ediyorummmm:D
Salı Eyl. 07, 2010 1:26 am tarafından HayalGibi
» Genç Kız ve Cinayet
Paz Eyl. 05, 2010 5:20 pm tarafından geceler67
» Facebook Bağlantı Sistemi
Perş. Ağus. 12, 2010 4:31 pm tarafından HayalGibi